6月6日,为进一步让同学们深入清楚地认识到心理危机会带来的生命危害,引导大家如何正确认识生命,懂得生命的可贵,进而珍惜生命,互金2001班积极组织开展生命教育主题班会活动。
本次主题活动根据实际需要设置了两个场地,即分别在教室与田径场进行。在教室里,由心理委员周远政同学为我们介绍大学生常见的心理问题并讲解引发大学生心理问题的原因,以及如果遇到这些问题时同学们应该如何处理。同时,分享了许多因为心理问题而引发极端行为的经典心理问题案例,并介绍心理问题调试方法,倡导大家正确认识心理问题。
理论只有作用于实践才能得到更加深刻的认识,紧接着我们把生命教育主题班会的转移到了田径场。期间,设置了丰富的形式,引导大家参与生命教育主题思考:一是分享环节,请同学们分享自身对生命的认识和感悟;二是问答环节,采用问答的形式,引起大家对生命的理解、思考当发生情绪或心理问题时,如何恰当地解决;三是成长环节,分享同学们小时候的照片,让同学们感悟成长的喜悦与不易;四是情景模拟环节,由同学们以角色扮演的方式,演绎因失恋引发的心理问题及行为,形象生动地展示了如何培养积极健康向上的心理;五是生命营救环节,由分组代表分享如发生跳水自杀行为,如何进行心肺复苏、人工呼吸等急救;六是祝福环节,举行班级本学期的集体生日会,全体同学为班级在上半年生日的同学送上祝福,积极营造友爱互助、团结协作的班风学风,凝聚班级向心力。形式多样的活动环节吸引着同学们,让大家在轻松愉悦的氛围中学会正确对待学习压力、工作压力和交友压力等等,培育阳光心理,深刻认识和理解生命的意义。
同时,为拓宽生命教育主题班会的外延,此次活动还安排主题采访环节,我们将采访对象拓宽至其他班级的同学和2019级的学长学姐,采访内容涵盖对专业的选择与学习的适应、理想与现实的冲突、人际关系的处理、恋爱中的矛盾和对未来职业的选择等等,了解同学们的心理状态,以自身行动促进积极团结、和谐向上校园氛围建设。
通过此次活动,不但丰富了同学们的对常见心理问题的认识,并学习和了解如何进行心理调适;而且促进了大家积极开展生活实践,在分享对生命意义的体会和成长感悟中明白了生命的可贵,在未来的学习生活中更加珍惜生命,敬畏生命。
图1.生命意义分享提问环节
图2.心理疏导情景模拟环节
图3.心肺复苏急救模拟环节
图4.为班级同学举行生日会
图5.生命教育主题班会现场
图6.生命教育理论知识学习